Decidirse a esperar: cómo saber si estás listo para tener relaciones sexuales

Sin importar lo que hayas oído, leído o visto, no todos los chicos de tu edad tienen relaciones sexuales, incluido el sexo oral y el coito. De hecho, más de la mitad de los adolescentes eligen esperar hasta ser mayores para tener relaciones sexuales.

Si tienes dudas sobre tener relaciones sexuales, incluso si ya las has tenido antes, aquí hay algunas preguntas que pueden ayudarte a reflexionar. Considerar estos puntos puede ayudarte a decidir si realmente estás listo para tener relaciones sexuales.

¿Cómo quiero manejar estos nuevos sentimientos?

Sentirse atraído físicamente por otra persona y tratar de entender cómo manejar esos sentimientos es completamente normal. Los besos y abrazos con frecuencia pueden llevar a sensaciones sexuales muy intensas.

Antes de que las cosas vayan demasiado lejos, tómate un momento y pregúntate:

• ¿Realmente quiero tener relaciones sexuales?

• ¿Esta persona me está presionando para tener relaciones sexuales?

• ¿Siento presión de mis amigos para tener relaciones sexuales?

• ¿Estoy listo(a) y preparado(a) para tener relaciones sexuales seguras?

• ¿Qué pasará después de tener relaciones sexuales con esta persona?

Recuerda que puedes demostrar lo que sientes por alguien sin tener relaciones sexuales (practicar la abstinencia) con esa persona.

¿Se puede tener una relación sin tener relaciones sexuales?

Sí. Estar en una relación puede significar:

• Compartir opiniones y sentimientos
  

• Mostrar interés en los gustos y pasatiempos del otro
  

• Pasar un momento romántico juntos en actividades o hobbies
  

• Tomarse de la mano, besarse o mimarse
  

¿Estás preparado?

Hazte estas preguntas:

• ¿Cómo te sientes cuando estás con esta persona?

• ¿Esta persona es cariñosa y afectuosa?

• ¿Esta persona te respeta y respeta tus opiniones?

• ¿Han hablado juntos sobre tener relaciones sexuales?

• ¿Han hablado juntos sobre el uso de alguna forma de protección, como preservativos, para prevenir infecciones y sobre el uso de preservativos u otras formas de protección para evitar un embarazo?

• ¿Seguirán juntos, aunque uno de los dos no quiera tener relaciones sexuales?

• ¿Sabes si tu pareja alguna vez ha tenido relaciones sexuales con otras personas?

• ¿Te sientes presionado por tener relaciones sexuales solo para complacer a tu pareja?

Si a ti y a tu pareja les cuesta hablar de sexo, esto podría ser una señal de que no están preparados para tener sexo. La comunicación franca y abierta es importante en cualquier relación, especialmente en una que involucra sexo.

¿He reflexionado sobre los riesgos de tener relaciones sexuales?

Es normal que los adolescentes sientan curiosidad por el sexo, pero decidirse a tener relaciones sexuales es un gran paso. Es fundamental considerar qué podría ocurrir si se tienen relaciones sexuales sin estar preparado. Tener relaciones sexuales aumentan tus probabilidades de quedar embarazada, convertirte en padre o madre adolescente, contraer una infección de transmisión sexual (ITS) y puede afectar la opinión que tienes sobre ti mismo(a).

Algunas cosas que deberías pensar antes de tener relaciones sexuales:

• ¿Qué dirían tus padres si tuvieras relaciones sexuales?

• ¿Estás preparado/a para enfrentar un embarazo?

• ¿Podrías soportar que te digan que tienes una ITS (como el herpes, por ejemplo)?

• ¿Sabes dónde obtener métodos anticonceptivos?

• ¿Cómo te sentirías si tu pareja te dijera que todo se terminó después de tener relaciones sexuales?

• ¿Cómo te sentirías si tu pareja contara en la escuela que ustedes tuvieron sexo?

• ¿Cómo manejarías sentirte culpable, asustado o triste porque tuviste relaciones sexuales?

Establece tus límites

Si no quieres tener relaciones sexuales, establece límites antes de que las cosas se pongan demasiado serias. Nunca permitas que nadie te convenza de hacer algo que no quieres hacer. ¡Nadie debería verse obligado a tener relaciones sexuales!

Si alguna vez te obligan a tener relaciones sexuales, es importante:

• que nunca te culpes, y
  

• que se lo cuentes a un adulto en quien confíes lo antes posible.
  

Hay apoyo médico y orientación disponibles para ayudar a las personas que fueron obligadas a tener relaciones sexuales.

Respeta tu decisión

Si no sabes qué decir, estas son algunas sugerencias.

• "Me gustas mucho, pero no estoy preparado para tener relaciones sexuales".

• "La paso bien contigo y no quisiera arruinar nuestra relación con el sexo".

• "Eres una gran persona, pero no uso el sexo para demostrar que una persona me gusta".

• "Me gustaría esperar hasta ser mayor antes de decidir tener relaciones sexuales".

¿Por qué esperar?

Las personas que esperan hasta ser mayores para tener sexo generalmente descubren que es:

• Más especial
  

• Menos riesgoso para su salud
  

• Más fácil actuar de manera responsable y tomar precauciones para evitar infecciones y embarazos
  

Ten paciencia. En algún momento, estarás preparado para tener relaciones sexuales. Muévete a tu propio ritmo, no al ritmo de otra persona.

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